2008年 02月 23日
このまま暖かくなる!?…錬る時期
ここ数日、暖かく感じますね。
今年は、久しぶりに寒さが厳しかったような気がします。地域によっては、まだまだ寒さ厳しい所もありますので、稽古されている皆さん、くれぐれも体調に気をつけて参りませふ。 そんなこともあり昨日の稽古は、鍛錬中心。 いつも手慣れているメンバーということもあり、淡々と手順をこなしてもらいました。 後半は、移動各種…前半の補強等で息を上げ、筋力を使い果たし、その次に力を抜いた「内の力」を意識した移動の数々そして終わりにバランスに注視し回転技…流石にこのメンツ、さして乱れる事も無く…。 私は、いつも通り動いていたつもりが…疲れが溜まっていたのでしょうか、左膝裏側と右足首に違和感を感じてしまいました。結果、指導半々に動く事になってしまいました。 大事にしなければ…何故なら明日、水戸の道場生の一人が結婚式を上げられる。そして、その披露宴にて演武を私達が、行うこととなっております…私も少なからず披露することとなるので、恥ずかしくないよう整えておかなければ笑われてしまいますので…暫し、大人しくしていようと昨日は臥せっておりました。 しかし、動き泥むと身体の同調の大事さを知る時でも又あります。足が動かぬなら、足腰を固定・落下させ、手技に徹底することも出来る。実際の組手でも、そのような怪我も多々ある。ならば、こんな時こそ「有り難く」その時に甘んじようとも思いました。無論、より悪化させぬ細心の注意は必要ではありますが…無理は禁物、人とは調子に乗り易い生き物であり、また怠惰に流され易いものです故…。 さて、明日は午前中から披露宴に向けて…喜ばしい事に呼ばれる事は何はともあれ嬉しいものです。明日の主役のお二人を盛り上げる為に頑張らねばなりますまい…イザ!!
by katsumi-okuda
| 2008-02-23 01:08
| 稽古日誌
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プロフィール
武道歴四十余年。主たる武道極真カラテ。昭和の名人・達人に薫陶を受け現在、私塾教育経験を活かし新たな指導法を展開。自らも日々稽古を続け、理論と実践の合一を目指しています。
道場指導以外にもスポーツクラブでのカラテ普及に努め、今まで空手に縁のない人たちに空手や武道の良さを知ってもらっています。 カテゴリ
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