2007年 04月 15日
選手稽古いろいろ
今日、稽古前にY君が道場へ来る道すがら中学生に何か言われた(俗に言うインネンという類い…)というか「ため口」を叩かれた。思わず「何ため口きいてるの!?」と問い返した。彼の雰囲気か、相手は何も言わずその場を立ち去ったらしい…。
今時の子供達の中には(子供だけに限らずですが)、本当に常識を知らない「無礼な輩」が多いように思います…困ったモノですね。 今度、そんな口をきいた輩がいたら、黙って道場まで引っ張ってくるように言いました。何をするかって…もちろん「教育」します。 少し痛い「教え」ですけど(^^) 今日は、稽古終わりから「選手稽古」でした。 短時間でしたが、しっかりと密度の濃い内容になりました。 特に今日は「スーパーサーキット」で心肺機能を虐めました。 5分(多いときは20分のコースもありますが)休まず、一分ずつ補強の種類を変えて休まず動き続ける…久しぶりにやると…。 キッツいっす!! これも一緒にやる仲間がいてこそです。 一人だと中々ここまで自分を追い込めませんから…この年してやれる幸せを大袈裟でなく感じてしまう一時でもあります。 「腹踏み」は、文字通り仰向けに寝た状態で腹に力を入れずに人に全体重をかけて踏んでもらい腹筋運動をすることですが、ここのところ選手は二人分でやっています…笑って皆こなしていますが、注意しましょう…くれぐれも内蔵を痛めぬように(^^) PS;そう言えば…指導員E君が購入してきた「指なしグローブ」俗に言う総合で使用されている代物です。本人は大丈夫ですとか言ってましたけど、殴られる方は結構な痛さでした。上級者同士なら然もあれですが…取り扱い注意と言うところです。
by katsumi-okuda
| 2007-04-15 01:20
| 稽古日誌
|
プロフィール
武道歴四十余年。主たる武道極真カラテ。昭和の名人・達人に薫陶を受け現在、私塾教育経験を活かし新たな指導法を展開。自らも日々稽古を続け、理論と実践の合一を目指しています。
道場指導以外にもスポーツクラブでのカラテ普及に努め、今まで空手に縁のない人たちに空手や武道の良さを知ってもらっています。 カテゴリ
以前の記事
2023年 09月 2023年 08月 2023年 07月 2023年 06月 2023年 05月 2023年 04月 2023年 03月 2023年 02月 2023年 01月 2022年 12月 more... フォロー中のブログ
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|