2008年 07月 02日
常に…先を観て稽古
月曜から師範代の代わりに水戸での稽古指導でした。
久しぶりに少年部と言っても中学生…に会ったら何と私より背が高く、そして何気に逞しくなっていたのに少々驚いた。 稽古終わりに組手をやってみたら…迂闊な事が出来ないくらい「大人」になっていました。こんな時は、相手の攻撃をもらいながらも嬉しいモノです。このまま、本当に立派な「大人」になってもらいたいものです。 師範代不在の火曜稽古ですが、ケント指導員が皆を豪快に引っ張っております。私は、左鎖骨痛もあり新しい道場生(コレ又久しぶりの女子高生たち)指導にまわり様子を見させてもらったりしています。 「常に試合に臨む心身を造り上げる意識で、これからの稽古に臨んで下さい。焦る事は無いが、丁寧に体力・気力の充足を滞り無く図る事が肝心。」 ただの筋肉だけではなく、動ける筋骨を造り上げる事。 そして、正しい筋骨の動きを「基本」によって造り上げていく事を再確認していく。体力に厳しい夏場だからこそ、その意識を高く持たなければならない。特に若い道場生、否全ての道場生に共通した考えなのです。 私達のように年を重ねた者も、同様です。 健康を第一に思考すればこそ、その鍛錬も意味合いを増すと言うものです。 特に「腹」と「脚」は、嫌と言う程鍛えなければなりません。年と共に、最も嫌なところなのですが、それだけにやらなければなりますまい。 …何故か、左鎖骨付け根が相当に痛いです。 腕を下にしているだけで「鈍痛」が…動かしたくとも動きません。明日までには治したいと漠然と思ったりしていますので、本日はここまで…。
by katsumi-okuda
| 2008-07-02 00:52
| 稽古日誌
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プロフィール
武道歴四十余年。主たる武道極真カラテ。昭和の名人・達人に薫陶を受け現在、私塾教育経験を活かし新たな指導法を展開。自らも日々稽古を続け、理論と実践の合一を目指しています。
道場指導以外にもスポーツクラブでのカラテ普及に努め、今まで空手に縁のない人たちに空手や武道の良さを知ってもらっています。 カテゴリ
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